domingo, 25 de outubro de 2015

MIX - CURIOSIDADES

CÉREBRO

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"Dieta variada,exercícios físicos e uma boa noite de sono melhoram nossa capacidade cognitiva", afirma o neurocirurgião Fernando Gómez- Pirilla, da Universidade da Califórnia. Ele diz que os ácidos graxos ômega 3, encontrados em nozes, óleos vegetais,salmão e outros peixes,são ótimos para o aprendizado e a memória.

Nossas sinapses também gostam de ácido fólico( a vitamina B5, presente em vísceras de animais,verduras, legumes e grãos) e detestam gorduras trans e saturadas. Além disso, técnicas de ioga ajudam no raciocínio porque corrigem a respiração e mantém o suprimento de oxigênio no cérebro.

Pelo mesmo motivo, qualquer caminhada já favorece a cognição.

O psiquiatra americano Edward Hallowell ensina que, quando topar com um teste díficil de resolver,conte até 20, tentando baixar a frequência do pulso e da respiração. Isso é uma boa forma de mandar ao cérebro um sinal de que está tudo ok.

Também não se afobe ao ler um texto longo: a compreensão aumenta quando baixamos a velocidade da leitura. ( fonte: Alexandre Versignassi e Eduardo Szkarazz, "Como Turbinar Seu Cérebro", revista "Super Interessante", setembro de 2008, edição 256)

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NOSSA SENHORA !

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No livro "Aparecida-A Biografia da Santa que Perdeu a Cabeça,Ficou Negra,Foi Roubada,Cobiçada pelos Políticos e Conquistou o Brasil", do jornalista Rodrigo Alvarez (Globo Livros), são contadas algumas curiosidades sobre a padroeira do Brasil ; como por exemplo:

"No dia 7 de dezembro de 1868,a princesa Isabel e seu marido conde D'Eu,pediram ajuda à Santa para conseguir engravidar. Não se sabe a influência da ajuda divina,mas,após anos infrutíferos,o casal teve três filhos." (fonte: "Aventuras da Santa",revista "Veja São Paulo",17 de setembro de 2014)

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OS VERDADEIROS MC DONALD'S

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Os irmãos Dick Mac McDonald criaram o conceito de fast food e abriram sua primeira lanchonete em 1941, na Califórnia. Em 1950,Ray Kroc,que vendia máquinas de milkshake,propôs que eles abrissem franquias pelos EUA.

Em 1958,já eram 34 restaurantes e mais 68 foram abertos até 1959. Mas aí,em 1961,os irmãos resolveram vender sua parte no negócio para Kroc,por US$ 19 milhões. Um belo dinheiro,com certeza.Mas um péssimo negócio.

A rede se transformou numa multinacional gigantesca,com mais de 33 mil lanchonetes espalhadas por 119 países e faturamento de US$ 24 bilhões por ano.

E os irmãos McDonald viram outra pessoa ficar multibilionária explorando a idéia e o nome deles.Mac morreu em 1971 e Dick em 1998.(fonte: Carol D'Essen,"Quase Famosos",revista "Super Interessante", março 2012,edição 302.)

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